重點摘要
- 療程時間依部位而異，為40分鐘~2小時，另加30~40分鐘的麻醉藥膏時間。
- 它用於改善腹部、上臂、大腿、臀部的彈性與線條，不是減重或減脂療程。
- 面積大的部位分次進行，強度由Jin-Young Kim 院長依部位分別決定。
身體鳳凰電波是什麼樣的療程？
身體鳳凰電波是把約6.78MHz的單極電波設備鳳凰電波（Thermage FLX）用於腹部、上臂、大腿與臀部的療程。它使用約16cm²的Body Tip，面積約為臉部治療探頭的4倍，不需要切開就能大面積加熱真皮。
目的是讓產後或體重變化後變鬆的皮膚更有彈性、線條更俐落。它發揮的是輔助作用，變化是漸進的。身體各部位的皮膚厚度與脂肪狀況相差很大，所以每個部位的參數都要個別決定。
身體鳳凰電波需要多久時間？
身體鳳凰電波需要40分鐘到2小時，實際時間取決於做幾個部位、範圍有多大。單一部位時間短，同一天做多個部位時間長，另外還需要30~40分鐘塗抹麻醉藥膏。像臀部這樣面積大的部位，一次做完會讓時間拉長，疼痛與負擔也隨之增加，因此建議分次進行，安排行程時請把這一點考慮進去。
| 療程時間 | 40分鐘~2小時（視部位與範圍而定） |
|---|---|
| 麻醉 | 麻醉藥膏（30~40分鐘，另計） |
| 日常生活 | 術後即可 |
| 維持時間 | 約12個月 |
身體鳳凰電波做不到什麼？
身體鳳凰電波不能減輕體重，也不能去除脂肪或橘皮組織本身。它改善的是皮膚表層的彈性，規劃療程之前，院長會在諮詢時把這一點說清楚。
腹直肌分離、嚴重的皮膚鬆垂與明顯鬆弛，僅靠這項療程難以改善。外科矯正、運動或合併其他設備可能更合適。
相片集
目的與適用情況
腹部或上臂的皮膚彈性下降、線條變得模糊的人
產後或體重變化後皮膚變鬆，希望分階段改善的人
目標是線條與彈性而不是減重，並且不想動手術的人
膝蓋上方或臀部下緣的線條開始鬆弛的人
療程過程
- 諮詢：依部位確認真皮厚度、脂肪分布與鬆弛狀況，同時了解過去的手術紀錄，決定適合療程的範圍。
- 分部位規劃：強度與發數依部位分別決定。上臂內側、大腿內側這類又薄又軟的皮膚，規劃會偏保守。
- 麻醉與療程：麻醉藥膏發揮作用後，以Body Tip大面積加熱各個部位，脂肪層薄的地方降低強度。
- 離院前：說明評估線條的時間、第一週需要減少的活動，以及以1~2年為週期的再次療程或合併方案。
時間與恢復
1~3天左右的輕微腫脹與泛紅屬於預期內的經過，少數情況下會輕度持續1~2週。不需要特別休息。
約1週內，請減少會用到療程部位的劇烈運動，以及三溫暖與熱敷。如果行程裡安排了三溫暖或高強度訓練，請排在療程之前。
身體的效果需要較長時間才看得清楚。一部分變化當下可見，新生膠原蛋白在4~6個月內逐步累積。因為面積大，變化顯得比較分散，請把評估時間拉長。
限制與注意事項
體內裝有電子裝置，或療程部位附近有金屬植入物時，療程可能受到限制。
強度過高時，少數情況下可能出現燙傷，或因皮下脂肪減少而出現凹陷，因此參數設定偏保守。如果疼痛持續，或只有單側腫脹，請聯絡診所。
剛生產完的人，請等身體充分恢復後再做。變化的程度取決於各部位的組織條件與平時的生活習慣，實際做哪些部位，由Jin-Young Kim 院長諮詢後決定。
常見問題
一趟行程可以做多個部位嗎？
可以在同一天進行多個部位，時間會相對拉長，最長約2小時，另加30~40分鐘的麻醉藥膏時間。臀部這類面積大的部位更適合分次進行，請告知停留日期，院長會提出合適的安排。
做身體鳳凰電波會變瘦嗎？
不會。身體鳳凰電波不是減重、減脂或去除橘皮組織的療程，它的目的是提升真皮彈性、修飾該部位的線條。
產後鬆弛的腹部可以做嗎？
產後變鬆的腹部皮膚，在經過充分的恢復期之後可以用身體鳳凰電波逐步改善彈性。腹直肌分離與嚴重的皮膚鬆垂可能更適合外科矯正，因此會在諮詢時分開評估。
身體和臉部用的是同樣的參數嗎？
不是。身體使用16cm²的Body Tip，而不是4.0cm²的臉部治療探頭，也不會沿用臉部的參數。腹部、上臂、大腿、臀部的皮膚厚度、脂肪與活動度各不相同，強度與發數分配都要分別決定。
回國以後，應該什麼時候判斷效果？
請用4~6個月的時間來判斷效果，而不是最初幾週。身體鳳凰電波療程後當下會有一部分緊緻變化，之後新生膠原蛋白逐步累積，維持時間約為12個月。
相關內容
參考資料
- US FDA 510(k) Premarket Notification · K170758 Thermage FLX System and Accessories (2017)
- Solta Medical (Thermage official site) · Thermage | Skin Tightening Treatment (2026)
- Dermatologic Surgery · Monopolar radiofrequency for skin tightening: our experience and a review of the literature (2014)
- Dermatologic Surgery · Results of a survey of 5,700 patient monopolar radiofrequency facial skin tightening treatments: assessment of a low-energy multiple-pass technique leading to a clinical end point algorithm (2007)
- Dermatologic Surgery · A Randomized, Split-Face, Evaluator-Blind Clinical Trial Comparing Monopolar Radiofrequency Versus Microfocused Ultrasound With Visualization for Lifting and Tightening of the Face and Upper Neck (2019)
- RESUM官網·療程頁面
RESUM整形外科診所